![文系でも転職・副業で稼げるAIプログラミングが最速で学べる！【電子書籍】[ 日比野新 ]](http://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/rakutenkobo-ebooks/cabinet/7672/2000008107672.jpg?_ex=480x480)
![無双航路 3 転生して宇宙戦艦のAIになりました （レジェンドノベルス） [ 松屋 大好 ]](http://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/2652/9784065152652.jpg?_ex=480x480)
AI たっぷり、たのしい。
こんばんはLITHMインストラクターAIです
本日LITHMレッスンを１１時より行いました
８月は第２、４水曜日
１１時よりLITHMレッスン行なっておりますので
ぜひご参加してJABPOP体感してください
私ごとではありますが（笑）
マイダンスルームを改造いたしまして
ライトアップで影がかっこよく映るために
カーテンを手作りしましたーーーーー
というものつっぱり棒購入
そこからどうしようかと放置したまま２週間（笑）
とうとう決心しまして
ジャンボサイズの布を購入し
カーテンレールを全て手縫い（笑）
ミシンに頼らず（ミシンが早いのに）
手縫い作業で完成しました
よりレッスンの状況が
わかりやすくなっているかと思います
なかなか時間はかかりましたが
まだまだこのままでは
終わらないダンスルームの変化にも
このブログにて
レポートしていこうかと思います（笑）
Peachオンラインレッスンでは
毎回たくさんの方に
ご参加いただき嬉しく思っています
『内容』
・簡単ダンスフィットネスで健康な体つくり
・親子で楽しめるダンス
・お家でできるダンスフィットネス
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
『LITHM』（リザム）とは？？
簡単なステップを組み合わせた
おうちで踊れるダンスフィットネスです。
初心者でも踊れるようなステップを
用いているため子供から大人まで
楽しめるダンスフィットネスです！！
その中にも健康な体を作るための
有酸素運動効果や
筋力アップ、体幹トレーニングなどを
取り入れているために
美しい綺麗な身体を作り出すことができます
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
LITHMレッスンの方では現在
JABPOPという
ボクササイズのジャブとHIPHOPダンスをMIXさせた
フィットネスプログラムを実施しています
インスタグラムからも詳細確認できますので
ぜひご覧ください
??
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
みなさんも一緒に楽しく体を動かしましょう
オンラインレッスンへの参加をご希望の方は、
?
下記のオンラインレッスン公式LINEアカウントをご登録後
【オンラインレッスン】
とメッセージを送って下さい♪
???
《Peachオンラインレッスン公式LINEアカウント》
また
オンラインレッスンをして頂く方も募集しております！
レッスンのオンライン化をお考えの方は、
下記のオンラインレッスン公式LINEアカウントをご登録後
【オンラインレッスン提供者】
とメッセージを送って下さい♪
詳細をお伝えいたします！
???
《Peachオンラインレッスン公式LINEアカウント》
明日を変えよう！AI
何よりも、